8/14 KIX〜FRA〜BCN 輪行 バルセロナで会うはずだった会社の人と会えず。 なんと、日程を間違えていたのだとか。 このヤロ、と思うも、まぁ仕方ない。日曜日だし。 夜飯を頼みすぎて自戒。 8/15 バルセロナ〜サラゴサ 輪行 サラゴサ〜ウエスカ 80km 輪行乗車…

Facebookで実況してきたので、簡単にまとめだけを。 Ｊです。

行って来ます。 Ｊです。 遠征なんて大したもんじゃないですね。 ただ自転車持って遊びに行くだけです。 一度目は４年前、ライン川沿いの自転車道と、雨で寒かった記憶。 二度目は２年前、スイス・アルプス越えと、食べ過ぎたイタリアン。 今度はどんな想い…

今日、会社を夏休みにして走ってきた。 とにかく暑かった。 一ヶ月ぶりのロードながら、距離は意外と問題なくクリア。 一方で暑さにへとへとになった。 新兵器、ハッカ油入りスプレーも持参して、 結構効果はあったけれど、その程度じゃシャレにならない。 …

暑さでへとへと。 Ｊです。

今年も行って来ました富士山。 Ｊです。 土曜日、昼集合。 甲府までドライブして、居酒屋で夕方から爆飲。 相変わらず記憶が怪しい。 日曜日、早朝から移動して、五回目の富士山へ。 新入社員六人という、想定外のメンバーながら、 みんなイイやつで、楽しい…

日曜日。 左手の痛みは治まる気配を見せないが、それでも朝は来る。 行っとくか。 国道20号では面白みがないので、県道を乗り継いで進む。 全くペースが上がらない。 こんなことで、来月ヨーロッパ行けるんだろうか？ 不安と戦いながら、10時半くらいになっ…

飲みすぎて微妙に寝坊、あわてて準備して家を出たのが７時。 かつてのチャリ仲間飲みがあるのだ。 場所は諏訪のあたり。 こりゃ、チャリで行くしかないでしょ？ 以前、ロードで走った柳沢峠を、今度はツアー車で、と 意気込んでコース設定したものの、暑すぎ…

教訓：パーツは時折交換すべし。 Ｊです。

楽しい道だったが暑かった……。 傾斜が少しずつきつくなっていって、最後、いきなり現れる激坂。 STIのブラケットを握る手に力が入らない。 こういう筋トレも大事なんだな、と実感。 必死のダンシングでクリアして、激坂部だけもう一本。 やめときゃよかった…

一年一ヶ月で5,000km。 Ｊです。

先週に引き続き、高速循環コース。 飲み会明けの寝不足がこたえる。 午前中で走り終えて、実家に移動。 DAHONを二台、整備しなきゃいけないのだ。 ま、明日でいいや。 寝不足解消のため、もう寝よう。

眠い。 Ｊです。

久しぶりに良書だった。 話題になったのがよくわかる。 決して難しすぎはしないし、決して簡単すぎもしない。 ストーリーだって、別に奇蹟が起きるわけじゃない。 （むしろ起きないからこそ良かったのだと思う） 映画化のほうを見に行くかどうかは分からない…

天候もイマイチ、ハイペース維持を念頭に走って、 早めに帰ってくる作戦。 想像より脚に来て後半ペースが落ちたのが残念。

いろいろと身体が苦しかった一週間。 Ｊです。 美ケ原の筋肉痛（腰と二の腕）に始まり、 お客さんとの飲みで消化器官をやられダウンしたり、 睡眠不足で精神レベルに余裕がなくなったり、 なんとも疲れた一週間。 木・金と研修で、仕事の溜まりっぷりが怖く…

昨年1時間33分9秒。今回1時間29分29秒。 完敗でした。 言い訳をするつもりは無いけれど、 来年に生かすために敗因分析をしておこうと思う。 １．練習不足 GW明けから自転車に乗る機会が激減。 もう少し身体を仕上げていれば……。 ２．レース勘不足 久しぶりの…

わずか４分しか縮まらず。完敗。 Ｊです。

台湾から帰国。 Ｊです。 疲れた。 出張の仕事自体は楽しいのだが、 身体的に疲労が溜まる。 明後日が美ヶ原本番なので、 飲みすぎない台湾出張は、 願ったりではあったのだが。 食べ過ぎた。 ご飯美味しいんだよなぁ。 太り、疲れて明後日。 がんばります。…

力を温存して和田峠へ。 今日も峠下の茶屋で無料タイムトライアルを実施していた。 無料だけあってタイムは自己申告。 ついに。 念願の20分を切って19分30秒の自己ベスト。 上には上がいるんだけど、それでも嬉しい20分切り。 大学時代にＴＴと言えば花背峠…

ついに20分切った。 Ｊです。

仕事だとか雨だとかで、なかなか走りに行けず、 結果一ヶ月ぶりのロード。 脚が無い。 こんなことで、再来週の美ケ原は大丈夫だろうか。 来週、もう一度走りこんで、どれくらい体調が戻るか。 やれやれ。 和田のタイムは21分12秒。 ベストから1分近く遅い……。…

脚が無い。 Ｊです。

雑誌モデルデビュー！ Ｊです。 ついに、世界が僕を認めた。 んではなく、たまたまなんですが、 サイスポの６月号に載りました。 別冊付録のP33、探してみてください。 後姿のみ、かつ白黒なので分かりにくいですが。 実際は桜並木が続く、素晴らしい道です。…

今日、晴天の予報もあったので、自転車の準備をしていた。 できれば、一人で長距離を、と思っていたのだが、 雛鶴に向かう途中で、やっぱりいまいち脚が動かない。 テンションが上がらないので、方針を変更して裏和田へ。 自転車で登るのは初めて。 予想より…

5/6、のんびりしていると会社の先輩から急に電話。 元々、走りに行く予定がキャンセルになっていたのだが、 先輩の予定が終わったので、走りに行かないか、とのお誘い。 夕方には戻りたかったので、（買い物と散髪） 短いコースでお願いして、城山湖へ。 100…

疲れが取れきらないねぇ。 Ｊです。 歳だとは思わないけれど、疲労がいまいち取れない。

５月４日。 海岸の隠れUPに苦しめられた。 とは言え軽く走って博多について、どんたくを見物。 モツ鍋を食べ、なぜだかカラオケで暴れ、就寝。 無駄に楽しかった一日。

５月３日。 想像をはるかに超える楽しさの吉野ヶ里遺跡。 通常なら入園料がかかるところを、この期間はタダ！ 銅鏡を作ったり、散歩したり、最後は祭りに紛れ込んで、 ご飯だけ食べて、遺跡を後にした。 残念ながら雨が降り出したが、峠を越えて唐津へ。

５月２日。 晴れた一日、コースもアップの無い気楽なコース。 ツアーと言うよりサイクリング感覚。 個人的には久留米までは峠を走りたかったのだけれど。